Quale momento migliore per tendere verso il FRUTTARISMO, l' estate è l' esplosione della frutta, frutta buonissima, andate nei mercati e comprate la buonissima frutta dei contadini, sentite che gusto e sentite come quei frutti vi riempiranno anima e stomaco.
La frutta contiene acqua ( che vi disseta ) , sali minerali ( così necessari con questo caldo) e betacarotene ( che vi aiuta a proteggere la vostra pelle dai raggi solari ). Inoltre la buona frutta dei contadini è polposa e vi sfamera".
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