https://www.youtube.com/watch?v=CpNTnNbxJ2A
vorrei cadere anche io... :-(
giovedì 26 febbraio 2015
mercoledì 25 febbraio 2015
L' inferno in terra: i mattatoi
Leggi qui:
http://laverabestia.org/read_post.php?id=1609
Passare a Vegan ( perlomeno Vegan al 90% ) è un dovere etico!
http://laverabestia.org/read_post.php?id=1609
Passare a Vegan ( perlomeno Vegan al 90% ) è un dovere etico!
Se lo dice Coelho....
Dalla vita ho imparato che per ogni tramonto, c’è un giorno che sorge, per ogni …sogno che finisce, c’è uno che nasce, per ogni porta che si chiude una si apre, per ogni amore che finisce, un altro inizia, per ogni fine c’è un nuovo inizio, per ogni partenza c’è un arrivo, per ogni sconfitta c’è una rivincita.
Niente è mai finito finché c’è Vita. ( Paulo Coelho )
La morte (2 )
La morte sta tornando, è molto difficile sfuggirle, è come precipitare in un pozzo senza fondo e non potersi mai aggrappare da nessuna parte e continuare a precipitare ma del resto questo è il mio percorso: precipitare sempre di più in un buco, be non male dai :-)
lunedì 23 febbraio 2015
Segni liberali e segni democratici
Liberali: Aquario, Gemelli, Ariete, Leone, Pesci, Cancro
Democratici: Toro, Vergine, Capricorno, Bilancia, Sagittario, Scorpione
venerdì 20 febbraio 2015
giovedì 19 febbraio 2015
Nella casa del/la vegano/a non devono mancare
pane integrale
corn flakes vitaminizzati con vit. b12
latte e/o yogurt vegetali ( meglio se arricchiti con vit. b12, molte marche la contengono come la Valsoia, controlla etichette )
miglio e cous cous
pasta e/o riso
frutta
marmellata ( colazione )
patè (creme ) vegetali ( per spuntini )
legumi
burger, cotolette, polpette vegetali
corn flakes vitaminizzati con vit. b12
latte e/o yogurt vegetali ( meglio se arricchiti con vit. b12, molte marche la contengono come la Valsoia, controlla etichette )
miglio e cous cous
pasta e/o riso
frutta
marmellata ( colazione )
patè (creme ) vegetali ( per spuntini )
legumi
burger, cotolette, polpette vegetali
martedì 17 febbraio 2015
Passate al veganismo il prima possibile
Esempio di giornata vegana:
Colazione: pane e marmellata oppure una tazza di corn flakes ( scegli quelli vitaminizzati con la vit. b12 che è carente nei vegetali ) con latte vegetale ( di soia, di riso, d' avena, di mandorla, di miglio, vedi tu...) oppure anche solo in acqua ( io spesso mangio corn flakes in una tazza d' acqua e basta ), oppure vai in un negozio vegan ( es. Ivegan ) e comprati biscotti e cornetti vegani o altri tipi di dolci.
Pranzo, primo piatto, imbarazzo della scelta:
Pasta e legumi oppure paste e verdura o pasta e peperoni/melanzane/zucca ecc.
Riso
Patate + legumi ( altra accoppiata molto nutriente )
Pranzo, secondo piatto:
burger o cotoletta vegetale oppure
legumi a piacere con pane integrale ( importante usare, oltre al pane bianco, anche il pane integrale perchè è più completo e nutriente di quello bianco )
Merenda: yogurt di soia ( bianco oppure alla frutta, buonissimo quello alle more o ai mirtilli o alla pesca, vedete voi, ce ne sono tanti , anche arricchiti con l' importante vitamina b12 , ad esempio gli yogurt della Valsoia la contengono e sono buonissimi )
Cena:
Miglio con peperoni o avena e zucca, ci sono infinite scelte, oppure
Zuppa vegetale con pane integrale o zuppa cereali + legumi oppure
legumi e pane integrale ( provate anche quello al farro o altri cereali ) oppure
polpettine vegetali di melanzane o peperoni oppure di ceci, vedete voi
Mi raccomando: variate spesso e introducete ogni giorno la vitamina b12 tramite i prodotti vitaminizzati
Se non vi esponete molto al sole è importante anche integrare la vitamina D o tramite prodotti vitaminizzati o tramite integratore.
GRAZIE da me e tutti gli animali
p.s. SE avrete delle ricadute non vegane non mollate tutto, ci vuole del tempo per abituarsi, se già diventate vegani al 90% sarebbe una gran cosa per voi e per gli animali.
Ciaooo da Erika
Colazione: pane e marmellata oppure una tazza di corn flakes ( scegli quelli vitaminizzati con la vit. b12 che è carente nei vegetali ) con latte vegetale ( di soia, di riso, d' avena, di mandorla, di miglio, vedi tu...) oppure anche solo in acqua ( io spesso mangio corn flakes in una tazza d' acqua e basta ), oppure vai in un negozio vegan ( es. Ivegan ) e comprati biscotti e cornetti vegani o altri tipi di dolci.
Pranzo, primo piatto, imbarazzo della scelta:
Pasta e legumi oppure paste e verdura o pasta e peperoni/melanzane/zucca ecc.
Riso
Patate + legumi ( altra accoppiata molto nutriente )
Pranzo, secondo piatto:
burger o cotoletta vegetale oppure
legumi a piacere con pane integrale ( importante usare, oltre al pane bianco, anche il pane integrale perchè è più completo e nutriente di quello bianco )
Merenda: yogurt di soia ( bianco oppure alla frutta, buonissimo quello alle more o ai mirtilli o alla pesca, vedete voi, ce ne sono tanti , anche arricchiti con l' importante vitamina b12 , ad esempio gli yogurt della Valsoia la contengono e sono buonissimi )
Cena:
Miglio con peperoni o avena e zucca, ci sono infinite scelte, oppure
Zuppa vegetale con pane integrale o zuppa cereali + legumi oppure
legumi e pane integrale ( provate anche quello al farro o altri cereali ) oppure
polpettine vegetali di melanzane o peperoni oppure di ceci, vedete voi
Mi raccomando: variate spesso e introducete ogni giorno la vitamina b12 tramite i prodotti vitaminizzati
Se non vi esponete molto al sole è importante anche integrare la vitamina D o tramite prodotti vitaminizzati o tramite integratore.
GRAZIE da me e tutti gli animali
p.s. SE avrete delle ricadute non vegane non mollate tutto, ci vuole del tempo per abituarsi, se già diventate vegani al 90% sarebbe una gran cosa per voi e per gli animali.
Ciaooo da Erika
domenica 15 febbraio 2015
Ogni donna è madre
Anche senza partorire, si può essere madri di tante persone o di una causa
Madri della femminilità
Soffrire
Madri della femminilità
Soffrire
sabato 14 febbraio 2015
mercoledì 11 febbraio 2015
martedì 10 febbraio 2015
Aquario
Probabilmente il più bel segno zodiacale ( per me ), è l' apertura totale a tutto, l' Aria che regna, il vento.
lunedì 9 febbraio 2015
venerdì 6 febbraio 2015
"we stay the same person until we truly allow ourselves to change..and that is something we must bring from inside ourselves. "
"rimaniamo la stessa persona fino a quando noi non permettiamo davvero a noi stessi/e di cambiare... e questo è qualcosa che dobbiamo trarre dal nostro interno "
(
"rimaniamo la stessa persona fino a quando noi non permettiamo davvero a noi stessi/e di cambiare... e questo è qualcosa che dobbiamo trarre dal nostro interno "
(
MiaOhMya! )
giovedì 5 febbraio 2015
mercoledì 4 febbraio 2015
martedì 3 febbraio 2015
lunedì 2 febbraio 2015
Gemelli- Vergine
I due segni figli di Mercurio, pianeta dell' intelligenza, ma sono due figli molto diversi.
Gemelli ha un' intelligenza acuta, veloce, scattante, leggera come l' aria, è infatti il tipico segno da gioco degli scacchi ma ama anche curiosare in tutte le direzioni, non ama però approfondire troppo un argomento, non è settoriale come la Vergine.
La Vergine ha un' intelligenza analitica profonda, professionale, settoriale, settaria, essa analizza le profondità, le viscere della terra ( inconscio ) nel punto che ha scelto e lì studia tutto, è sicuramente un ottimo segno per un/una psicanalista o un medico specialista.
Gemelli ha un' intelligenza acuta, veloce, scattante, leggera come l' aria, è infatti il tipico segno da gioco degli scacchi ma ama anche curiosare in tutte le direzioni, non ama però approfondire troppo un argomento, non è settoriale come la Vergine.
La Vergine ha un' intelligenza analitica profonda, professionale, settoriale, settaria, essa analizza le profondità, le viscere della terra ( inconscio ) nel punto che ha scelto e lì studia tutto, è sicuramente un ottimo segno per un/una psicanalista o un medico specialista.
domenica 1 febbraio 2015
Vergine - Aufhebung
Non a caso il grande filosofo Hegel era della Vergine. La vergine è terra-mobile, quindi concreta-ma adattabile, sembra un controsenso ma è così,un segno che quindi ha in sè le caratteristiche della conservazione ( terra ) ma allo stesso tempo ha in sè anche una terribile necessità di evoluzione, di cambiamento come tutti i segni mobili ( Vergine, Pesci, Gemelli, Sagittario ) ma nella Vergine tale contrasto rasenta quasi la follia perchè è una terra che si muove, non è un' acqua che si muove ( Pesci ), un' aria in fibrillazione ( Gemelli ) o un fuoco in cambiamento ( Sagittario ), quindi nella Vergine esiste il continuo obiettivo di conservare e innovare, tenere dentro di sè ma allo stesso tempo trasformare, insomma proprio il concetto hegeliano dell' Aufhebung ( conservazione e neutralizzazione insieme ! ). La Vergine quindi non vuole semplicemente cambiare ( come farebbe un impaziente gemelli o un impetuoso pesci o un insofferente sagittario ) ma vuole TRASFORMARE, è sicuramente il segno più meticoloso, laborioso e complesso che ci sia.
Non a caso la Vergine governa l' intestino, l' organo deputato al lavoro, alla trasformazione del cibo, alla sua assimilazione, una specie di secondo cervello.
Non a caso la Vergine governa l' intestino, l' organo deputato al lavoro, alla trasformazione del cibo, alla sua assimilazione, una specie di secondo cervello.
Questo vale per chi ha forti valori Vergine nel suo quadro natale.
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