Scossa di terremoto fortissima

Dio abbi pietà,  spero non ci siano tanti morti

Bill Gates e la moglie finanziano gli aborti

Provo orrore:

https://www.gatesfoundation.org/Media-Center/Press-Releases/1999/10/International-Planned-Parenthood-Federation991013

Save animals: diventate vegani o vegetariani oggi stesso

Ecco la famosa canzone " natural blues" del grande artista vegano Moby:

Ascoltatela e GO VEGAN oggi stesso ( per info sulla dieta vegana corretta guarda il mio post del 21 aprile :

https://youtu.be/SC6-TiN19uE

Questa società ci vuole perfetti

Cerchiamo di ribellarci

Cos' è il capitalismo

È una mostruosità che porta gli esseri umani a cercare sempre di più di andare oltre l' essere umani ma attenzione: non in cose realmente utili ma solo in cose inutili e fittizie perché se gli umani trovassero davvero la felicità mollerebbero il capitalismo

Il polipo

È  l' animale più  intelligente dopo l' uomo, ha un quoziente intellettivo di 73, mentre il quoziente medio umano è  100 qi. Non osate ucciderlo!

Risparmiare soldi non spendendo per carne e benzina

Volete risparmiare soldi? Dovete abbandonare la carne, il pesce e l' automobile, comprate i legumi o se potete coltivateveli se avete dei vasi o un pezzo di terra e coltivate anche qualche ortaggio e piantate qualche albero da frutto, vi basterà comprare un po' di farina e fate il pane in casa, si può  vivere con pochissimo e rispettando animali , natura e rispettando anche la vostra salute.

L' ARIA PULITA È UN BENE ESSENZIALE TANTO QUANTO L' ACQUA POTABILE

Nell' interesse degli esseri umani , degli animali e anche di tutte le piante si può gridare a voce ALTA che l' aria pulita non e' affatto meno importante dell' acqua potabile e il lockdown delle automobili dovrebbe essere continuato PER SEMPRE, io finalmente respiro quando apro la finestra, non ho più  quei furiosi mal di testa da smog di prima, la quarantena per le automobili deve essere PER SEMPRE, esse sono il vero simbolo del capitalismo inquinante, ABOLITELEEEE!!!!!

Miracolo: niente automobili, a casa mia si respira

Ero disperata per tutta quest' aria inquinata ma devo dire che oggi ho avuto proprio la piena prova: l' aria aprendo la finestra è un' aria nuova, finalmente respiro meglio, è  ormai fuori da ogni dubbio e non ho quei continui mal di testa da smog, questa cosa che non circolano quasi più automobili è una misura ecologica e sanitaria  abolite le automobili!!!

Latte di soia fortificato con vitamina B12

Questo è il segreto della mia dieta vegana duratura e buona :-)

L' aborto è pedofilia?

Secondo me si: un essere umano viene ammazzato, senza pietà , senza appello, senza speranza, SENZA SCAMPO viene rincorso nell' utero tramite uno strumento che ne rileva il battito cardiaco e massacrato.

Giornata della terra

Un solo messaggio forte chiaro e conciso: devono essere abolite le automobili ( devono essere permesse solo ai portatori di handicap che non possono usare le gambe o i mezzi pubblici ).

L' alimentazione vegana corretta

Sono  vegetariana dal 2011 e vegana dal 2013 ( i primi tempi ho avuto ricadute vegetariane) e quindi so bene quali sono gli errori da non fare , e che molti fanno, se vuoi avere un' alimentazione vegana corretta e quindi duratura e quindi salvare più animali possibile. Non sono un medico ma se permettete ho anni di veganismo alle spalle e ho esperienza diretta.
Per avere un' alimentazione vegana corretta devi rispettare queste poche regole che però  sono IMPERATIVE e INDEROGABILI:

1) integrare la vitamina b12 e per fare questo ci sono diverse opzioni:
       A- consuma alimenti fortificati con vitamina b12
             Come latte vegetale che abbia scritto in etichetta che è con aggiunta di vitamina B12 ( latte di soia , di mandorla , di cocco, d' avena, di riso, di farro ecc ) e/o corn flakes per prima colazione dove vi sia scritto espressamente sulla confezione che sono con aggiunta di vitamina b12, oppure yogurt di soia con scritto in etichetta che e' arricchito con vitamina b12, o burger vegetali con aggiunta di vitamina b12 scritto in etichetta ecc.
          B) integra la vitamina b12 tramite integratori o multivitaminici contenenti b12 o solo a base di vitamina b12

2) sostituisci le proteine animali con proteine vegetali quali legumi ( fagioli, ceci, lenticchie, soia, piselli, lupini, fave ), zuppe di legumi e cereali, tofu, burger, polpette e cotolette vegetali

3) consuma spesso ortaggi freschi come zucchine, carciofi,  melanzane, cavolfiori, pomodori, broccoli, peperoni, zucca ecc.

4) consuma frutta sia fresca che secca ( la frutta secca è  fonte di proteine e sali minerali )

5) Se vuoi puoi tranquillamente continuare a mangiare la pasta, riso e la pizza, ovviamente dovranno avere condimenti vegetali.

Coltivate pomodori e fagioli sul terrazzo

E piantate alberi da frutto sotto casa , non serve il capitalismo