Ed eccoci di nuovo qui, mi raccomando diventate vegetariani, le proteine le trovate nei cereali integrali in chicco, nei legumi, nella frutta a guscio e sono senza colesterolo! Non è affatto difficile diventare vegetariani, si può mangiare quello che si mangiava prima ma sostituendo la carne e il pesce con legumi e cereali e ovviamente tante verdure, ortaggi e tanta frutta sia fresca che secca, ma anche semi e patate.
E ogni giorno potrete dire: io non ho contribuito all' uccisione di animali, ed è una soddisfazione impagabile.
Vorrei consigliare a tutti la visione del sito: http://www.laverabestia.org/ in cui viene mostrata la verità sui mattatoi e gli allevamenti.
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