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sabato 22 febbraio 2014

Un ottimo ed energetico spuntino vegano: pane e patè di olive

Quando stavo x iniziare a essere vegetariana ( nel lontano ottobre 2011 ) non sapevo ancora bene cosa mangiare, sapevo solo che volevo diventare vegetariana, l' illuminazione me la diede una cosa che scrisse un ragazzo su un forum internet in cui si parlava di come diventare vegetariani, lui scrisse che l' importante era iniziare e che lui i primi tempi , per non mangiare carne, mangiava panè e patè di olive e scrisse qualcosa come: dateci giù con il patè di olive, forza! Cavolo, io lo presi alla lettera e cominciai a mangiare pane e patè di olive e così inizai.....
Le olive sono un alimento molto ricco e molto energetico, non fatevele mai mancare anche perchè contengono quei preziosi grassi buoni che sono tanto utili, nei supermercati o nei discount troverete tanti tipi di patè di olive, scegliete quello che vi piace di più, ma troverete anche patè di carciofi, patè di asparagi, forza dateci sotto e cominciate oggi a non mangiare carne! :-)

E devo dire ancora grazie a questo ragazzo che lasciò questo messaggio sul patè di olive! :-)
E oggi io faccio la stessa cosa con voi! :-)

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