Mi devo ricredere, NO al latte!

Cari lettori, devo dire una cosa. Ho fatto l' alimentazione vegan per alcune settimane e devo dire che mi sentivo molto meglio, in tutto e per tutto, addirittura mi è molto diminuito  il mal di schiena che mi perseguita da anni. Però poi avevo ricominciato a mangiare latte e formaggi. Ma devo dire una cosa: appena ho ricominciato a mangiare latte e formaggi mi è venuto un fortissimo raffreddore con muco e ora sto anche con l' otite, e quindi allora comincio a pensare che ha ragione il sito che parla della dieta senza muco (http://www.arnoldehret.it/old/) , quindi adesso toglierò definitivamente latte e latticini, basta! Non ne posso più del latte! Be vedremo un pò cosa succede.